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更年期と髪の関係とは？40代後半から50代にかけて、「最近髪のボリュームが減った」「うねりやパサつきが気になる」など、髪質の変化を感じる女性は多くいます。実は、これらの変化の背景には“更年期”という体の大きな節目が関係しているのです。更年期...

更年期で爪トラブルが増える理由「最近、爪が割れやすくなった」「二枚爪が増えた」「指先がくすんで見える」──40代後半から50代にかけて、爪や指先の悩みが増えたと感じる方は少なくありません。これは更年期による体調やホルモンバランスの変化が影響...

自宅で美髪を育むための基本ステップ毎日のヘアケアは、美しい髪を保つための土台です。この記事では、サロン帰りのような輝きとまとまりを自宅で実現するための、正しいヘアケアの基本ステップをご紹介します。間違った方法を続けていると、かえって髪や頭皮...

季節の変わり目はなぜ肌トラブルが起きやすいのか？気温・湿度の変化による肌のバリア機能の乱れ季節の変わり目は、気温や湿度が大きく変化する時期です。この変化によって、肌の水分と油分のバランスが崩れやすくなります。特に空気が乾燥し始める秋や、花粉...

髪のツヤは日常ケアで決まる！まず知っておきたい基本「ツヤがなくなってきた」「毛先がパサつく」——そんな髪の悩みは、多くの人が抱えているものです。けれど、実は髪の印象を大きく左右するのは、毎日のケア習慣。特別なトリートメントを使わなくても、ち...