ブログ 頭皮マッサージで血行促進！更年期世代の簡単セルフケア
なぜ今、頭皮マッサージが注目されているの？40〜50代になると、「髪が細くなってきた」「うねりやパサつきが気になる」「頭皮が乾燥してかゆみが出る」など、髪と頭皮の変化を感じやすくなります。これは年齢による頭皮環境の変化や、女性ホルモン量の低...
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ブログ ホルモン補充療法（HRT）で髪はどう変化する？更年期女性が知りたい医師監修級ガイド
ホルモン補充療法（HRT）とは？髪との関係を最初に知っておきたい理由40〜50代になると、「髪がパサつく」「うねり・ボリューム低下が気になる」「白髪が急に増えた」といった髪の変化を感じる女性が一気に増えます。これは加齢だけではなく、女性ホル...
ブログ 美容師さんに聞いた！更年期の髪を若見えさせるカットとカラー
更年期の髪が「老け見え」する理由とは？40代後半から50代にかけて、髪質が急に変わったと感じる方は多いです。特に更年期は、ホルモンバランスの変化により、これまでとは違った髪の悩みが表れやすい時期と言われています。髪が細くなる、うねりが出る、...
ブログ 更年期女性に人気！市販シャンプーおすすめ５選（敏感頭皮向け）
更年期の敏感な頭皮にはシャンプー選びが重要「最近、いつものシャンプーが合わなくなった気がする…」と感じていませんか？更年期に入る40〜50代の女性は、女性ホルモンの変化により頭皮がデリケートになりやすく、乾燥やかゆみ、刺激を感じやすくなるこ...
ブログ 「疲れて見える…」更年期の髪悩みを解消するナチュラルケア習慣
更年期の髪悩み — 「疲れて見える」をやわらげるには年齢とともに鏡を見るたび「なんだか疲れて見える」と感じることはありませんか？顔まわりだけでなく、髪のツヤのなさ、ボリュームの低下、うねりやパサつきが加わると、全体の印象がくすんで見えがちで...
ブログ 食べ物で変わる髪質！更年期の髪に良い栄養素５選
更年期と髪質の変化には「食事」が深く関わっています40代後半から50代にかけて、「髪が細くなった」「ツヤがなくなってきた」「パサつきが目立つ」と感じる方が増えます。これらの変化は女性ホルモンの影響もありますが、実は、毎日の食事内容が髪質に大...
ブログ 髪にボリュームがなくなった！ふんわり仕上げるスタイリングの工夫
髪のボリュームがなくなる原因とは？「最近、トップがペタンとする」「スタイリングしてもすぐに潰れてしまう」──年齢を重ねるにつれ、髪のボリューム不足に悩む女性は増えています。特に40代以降になると、髪のハリやコシが変化することもあり、以前のよ...
ブログ 頭皮のかゆみ・フケが気になる？更年期女性に多い頭皮トラブルとは
頭皮トラブルが気になり始めたら「最近、頭皮がかゆい」「シャンプーしてもフケが出るようになった」そんな変化を感じていませんか？更年期に差し掛かる40代〜50代になると、髪や頭皮の状態に変化が出てくる方が増えます。特に、頭皮のかゆみやフケといっ...
ブログ 白髪が急に増えた…更年期の白髪と上手に付き合うコツ
なぜ更年期になると白髪が増えるの？40代頃から「急に白髪が増えた気がする…」と感じる女性は多くいます。白髪は加齢とともに増えるものですが、更年期の時期に一気に増えたように見えるのには理由があります。まず、大きな要因となるのが女性ホルモン（エ...
ブログ パサパサ髪をしっとりさせる！更年期女性におすすめの保湿ケア法
髪がパサつくのはなぜ？更年期に起こる髪質の変化「最近、髪が乾いて広がる」「ツヤがなくて老けて見える」──40代を過ぎたあたりから、こうした悩みを感じ始める女性が少なくありません。その原因の一つにあるのが、更年期によるホルモンバランスの変化で...